SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy sfd

  • Co sadzicie o takim zestawie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - slyszalem, ze energized lepszy, ale chcialbym wiedziec co Wy o tym sadzicie 5. Spalacz tluszczu - warto inwestowac mniej (Olimp ThermoSpeed), wiecej (np. Black Bombs), czy w ogole? Od prawie dwoch miesiecy siedze w domu i sporo fatu sie zebralo :/ 6. Oczywiscie na pewno do tego dokupie witaminy i Chela Mag B6 :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2014-03-02 20:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większość z nich po przeczytaniu leżakowało grzecznie na półce, nie ma powyrywanych stron! Cena za wszystkie to 50zł - mogę zamienić za suplementy diety (białko, gaba, bcaa, witaminy, rhodiola) Preferuję odbiór osobisty, w przypadku wysyłki koszt jej wynosi 20zł. Zależy mi na czasie, negocjacje możliwe, kontakt pw :) Pozdrawiam! [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2017-05-02 11:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokarmowych oraz substancji aktywnych roślin. W ten sposób piperyna poprawia tzw. biodostępność tych związków, a szczególnie aminokwasów, beta karotenu, koenzymu Q10, witaminy B6, selenu, resweratrolu i kurkuminy. Składniki: substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, ekstrakt z pieprzu czarnego Piper nigrum, substancja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2016-12-19 16:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja NewGuy - cel 75kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diametralnie zmieniłem mój tryb życia po tym jak zobaczyłem co urosło mi na brzuchu, wcześniejszy mój tryb życia był bardzo nie zdrowy, alkohol, zero ćwiczeń, fast-food. Od maja zacząłem redukcję, zapisałem się na treningi sztuk walki oraz siłownię, biegam w wolnych chwilach oraz pracuje fizycznie na 3 zmiany. Schudłem już prawię 10kg w miesiąc, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2012-06-05 15:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MIGDAŁY Migdały wartości odżywcze zawdzięczają obecności niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), potasu, magnezu, antyoksydantów, oraz witamin: niacyny (PP) i witaminy E, zwanej witaminą młodości. Dzięki bogactwu tych składników odżywczych wspomagają układ krążenia i pracę mózgu, pomagają sportowcom w osiąganiu wysokich wyników, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2021-05-11 14:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT amator_1989 MASA z priorytetem na ramiona.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4x10-12 łydki wspiecia na palce na suwnicy skosnej 4x100 3) j/w %-) po obudzeniu 10g bcaa,10g glutaminy,porcja creacore, przed 3 i 5 posiłkiem 5g bcaa i glutaminy witaminy+minerały po sniadaniu omega3 2000mg do sniadania i 2000mg do kolacji witamina c 3x1000mg-jedna z porcji przed treningiem okołotreningowo: ok 30min przed-booster no [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5957 Data: 2014-04-15 17:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEW!!! BCAA BETA POWDER !!!

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] pomarańczowy), chlorowodorek pirydoksyny, cyjanokobalamina. Suplement diety BCAA BETA POWDER to połączenie aminokwasów BCAA z dużą dawką beta-alaniny i tauryny, wzbogacone o witaminy z grupy B. Kombinacja ta umożliwia budowę czystej masy mięśniowej, zapobiega katabolizmowi podczas treningu oraz zwiększa energię i motywację podczas intensywnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2016-04-15 11:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy ciala bialka, 2g/1kg tluszczu, do 30g wegli i ~2150kcal. W dni ladowan 2.1g/1kg bialka, 7g/1kg wegli, do 30 tluszczu. Suplementacja: bialko (pro longatum), bcaa, witaminy, kreatyna (w dni ladowan) ***Dieta dzień CKD*** Posilek 1: jajka (220g) smazone na smalcu (10g) z odrobina cebuli (5g) i boczkiem (25g) - b: 27, t: 42, w: 2, kcal: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2008-02-28 19:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 2 tygodni redukcji: Rano na czczo 200mg kofeiny w tabletkach. Przed treningiem 200 mg kofeiny w tabletkach + 5g BCAA Przed tabatą/cardio 5g BCAA 2x dziennie witaminy i minerały w celu uzupełnienia braków. Chciałbym kupić również jakiś spalacz, który będę mógł wykrozystać, kiedy już spadnie zadowalające tempo zrzucania tkanki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2014-05-16 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - Pro Blend +

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pro_Blend__i27825_d400x400.jpg Pro Blend + Opis - Matrix białek o różnym czasie wchłaniania. - Doskonały dla zawodników dyscyplin siłowych i wytrzymałościowych. - Wspomaga rozbudowę beztłuszczowej masy mięśniowej - Spala zbędną tkankę tłuszczową. - Maksymalny antykatabolizm. PRO BLEND+ to białko o formule [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2012-09-27 16:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów wasze opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wszystkich! Trenuję już rok ze słabymi rezultatami dlatego też chciałem poradzić się was w doborze suplementów i przy okazji kupię dietę i trening, mój cel to masa. Potrzebuję waszej opini. A więc tak mój wybór padł na: Białko wolno wchłanialne na noc: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Night_Protein_Blend-opis631.html Białko na dzień: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-10-28 15:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelita-priobiotyki-zdrowie !!

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Dodatkowo mięso również zakwasza nasz organizm. WARZYWA I OWOCE Czyli zasada 5 porcji dziennie - lecz jak wiadomo mało kto tak je . W warzywach i owocach są ważne witaminy, mikroelementy ale też błonnik, czyli włókna roślinne. Jeżeli nie trawicie surowych warzyw i owoców, może przyczyna leży właśnie w jelitach. To może wskazywać np. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2017-12-11 13:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka sojowego, maltitol, woda, cynamon, mono i diglicerydy, naturalne aromaty, sól, lecytyna sojowa, sorbinian potasu, kwas cytrynowy, serwatka, beta karoten, palmitynian witaminy A, białka mleka w suchej masie beztłuszczowej, pełna masa mleczna, migdały, orzechy arachidowe, sukraloza. Wartości mogą się nieznacznie od siebie różnić ze względu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2016-12-20 19:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Double Impact

    Temat
    Iron Horse

    [...] Opis - Niesamowite uczucie POMPY MIĘŚNIOWEJ utrzymywane przez cały dzień - Aż 3200mg AAKG (2:1), 1400mg jabłczanu cytruliny (2:1), 300mg agmatyny oraz 5mg witaminy B1 w 5gr produktu - 100% substancji aktywnych bez zbędnych wypełniaczy AGMATYNA - jeden z najsilniejszych prekursorów tlenku azotu. Poprzez występowanie tej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2013-10-15 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Intra Workout

    Temat
    AllNutrition

    [...] pompy już od pierwszych serii treningowej. Woda kokosowa w formie proszku, bogata jest w cenne elektrolity - dobrze nawadnia organizm jest źródłem witamin z grupy B oraz witaminy C – wykazuje działanie antybakteryjne oraz zawiera inne składniki witaminowo-mineralne. Składniki: BCAA (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina), jabłczan cytruliny, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2017-04-18 09:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADOMHOOLS Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 15 Wzrost 176 Waga Ciala 60 ilosc bialka na kg masy ciala 3 ilosc wegli na kg masy ciala 7 ilosc tluszczy na kg masy ciala 1 ____________________________________________________ Bialko 180 Węgle 420 Tłuscze 60 _______________ Dzienne Zapotrzebowanie na kalorie 2940 ________________ Daja ta diete na sfd ulozylem ja sobie ale niewiem gdzie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2009-05-02 10:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sobie. Otóż warto wiedzieć, że w przypadku warzyw konserwowych zawartość witamin z grupy B jest od dwóch do czterech razy niższa niż w przypadku warzyw świeżych. Straty witaminy C są jeszcze większe i może zdarzyć się, że produkt finalny będzie zawierał dziesięciokrotnie mniej tego związku niż świeżo zebrany odpowiednik. Przykładowo, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2016-07-28 11:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilosci przyjmowanego bialka dziennie do poziomu ok. 1-1,5g powienienem się liczyc jednoczesnie ze wzrostem poziomu tkanki tluszczowej? 8. Które ze mikroskladnikow (witaminy, pierwiastki) maja kluczowe znaczenie w diecie redukcyjnej, a których niedobor może wynikac z braku przyjmowania pokarmow miesnych (także ryb). 9. Czy platki sojowe [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7495 Data: 2008-07-08 18:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 65kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /SFD/Images/2016/10/13/f9bb4267ec5745048462504fbfd5fefb.jpg Oczywiście warzywa dorzucam jakieś nie duże ilości, suplementuje też witaminy i minerały od Treca. To tylko zarys nie zwracam bardzo uwagi czy węgle z tłuszczem itp. nie parzę też czy śniadanie ma 25% zapotrzebowania czy ile tam, głównie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2016-10-13 19:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólną organizmu, stymuluje działanie układu odpornościowego i naczyniowo-sercowego Dibencozide Magnum zawiera w składzie substancję, będącą najaktywniejszą postacią witaminy B12 (jej koenzym) - 5-deoxy-5adenozylokobalaminy. Odgrywa ona bardzo ważną rolę w procesach metabolizmu białek, tłuszczy i węglowodanów. Zwiększa produkcję [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 13:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)